疫情为我们浮华喧嚣的生活按下了暂停键，隔离期间的我们也渐渐意识到快速的生活偶尔也需要慢下来，静下来，缓冲下来。细想一下，你有多久没给自己放过假呢？你又有多久没到酒店度过假呢？下面我们给出 5 点小建议来助你全身心放松，享受精品酒店度假的写意时光。

#1 睡到自然醒的房间早餐

忘掉赶着上学上班的工作日日常，没有闹钟，没有催促， 睡到自然醒来的你需要一份既丰盛又健康的早餐。一个电 话，酒店的工作人员便推着盛着早餐的手推车到你的房 间，如果不是工作人员在你的面前启动餐车轮刹车，你可能也没注意到脚轮产品玛丽斯作为餐车轮是如此的优雅、和谐、精致。伴着金色的阳光，享受着这份丰盛健康的早餐，迎接这美好的一天。

#2 泡一个没有时间限制的澡

慢下来，再慢下来，随着轻音乐的响起，你绷紧的神经渐渐放松下来，而此时浴缸的水温也正合适泡澡，你慢慢地 走进浴缸，泡一个没有时间限制的澡。静下来独处的你， 需要的是别人的关心，不是打扰，而身边装着毛巾和饮品的带脚轮小推车正是你此刻所需。沐浴后的你才发现原来你已久违全身心的放松。

#3 享受泳池边午后阳光

远离电子产品，带着自己喜欢的纸质书，坐在酒店泳池旁 的沙滩椅上享受一下这柔和的午后阳光。饿了渴了？酒店 工作人员可以把精心准备的下午茶放在移动水吧上，并把水吧推到你左右，让你尽情拥抱阳光，享受自然带来的愉 悦。

#4 冥想

找一个安静的、能呼吸到大自然新鲜空气的地方，盘坐下来，闭上双眼，深呼吸，身体逐渐进入冥想的状态， 慢下来，慢下来，再慢下来，静下来，静下来，再静下 来，学会与自己的身体对话，学会听从自己的内心，重新出发。

#5 尝试感悟一种新文化茶道

坐在幽寂的茶室里，边品茶边闲聊，不问世事，无牵无 挂，无忧无虑，“茶禅一味”，“茶即禅”，修心养性，净化心灵，别有一番美的意境。

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